A tradicional Corrida Internacional de São Silvestre, realizada no dia 31 de dezembro, em São Paulo, será disputada por um experiente grupo capixaba.
Dez integrantes do Programa de Orientação ao Exercício Físico (Proef) de Jacaraípe vão enfrentar os 16 quilômetros do percurso. A maioria dos corredores tem mais de 60 anos.
Mais do que uma equipe esportiva, os “Proef Runners” mostram que a terceira idade está cada vez mais ativa. Os treinos acontecem regularmente na orla de Jacaraípe, viabilizados pela Prefeitura da Serra. O espaço reúne esporte e amizade ao cuidado com o corpo.
“Me sinto maravilhosa em participar da corrida número 100 da São Silvestre. Para mim, é um privilégio. Esse projeto do Proef é tudo de bom. É saúde, é interação social, é vida”, relata a corredora Zenilda Rita da Silva, de 60 anos.
Com presença frequente nas principais competições do Espírito Santo, o grupo também vem ampliando seus horizontes. Em 2023, viveu a primeira experiência em uma grande prova nacional, ao participar da Volta Internacional da Pampulha, em Belo Horizonte. Agora, o desafio é ainda maior — assim como a emoção.
Para a secretária municipal de Saúde da Serra, Fernanda Coimbra, a iniciativa simboliza o impacto positivo das políticas públicas voltadas à melhor idade. “Os Proef Runners mostram que o envelhecimento ativo transforma realidades. São pessoas com mais de 60 anos que desafiam limites, cuidam da saúde e inspiram toda a cidade. O Proef promove qualidade de vida, inclusão e protagonismo”, destaca.
“Estamos nos preparando o ano todo. Para mim, será a primeira São Silvestre, mas certamente não será a última. Não vejo a hora de cruzar a linha de chegada”, afirma o corredor Nivaldo Duarte, de 66 anos.





